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ビタミンC、意識して摂取してますか？？😊

暮らしに手軽に取り入れられて、体感が良くオススメなのが、ビタミンCの摂取🍋

自分では作れない成分ですし、体のあらゆる機能で必要とされているんです🤗

特に、ストレスが多い、疲れやすい、アルコールを飲む、タバコを吸う方たちには、積極的に摂って欲しい！

それ以外でも、
✨美肌
✨免疫力アップ
✨ストレス対策
として、ぜひ子供から高齢の方まで、色んな方にオススメです！

夜寝る前に飲むのがわたしは好きです😊寝てる間に整えてくれて、朝もスッキリ起きれるように思います！

基本、1日1包！
疲れてる、調子がイマイチな時は2包にしてみたり🤗
体調に合わせて、使い分けてみるのもいいですね！

その他、気になることはお気軽にご相談ください🌟