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2022.04.18

もしかしたら、食べ物が原因…?

こんにちは😊

気温差や湿度の変化で、体調の変化を感じている方も多いですが、
慢性的な不調を抱えている方は、もしかしたら、食習慣の影響が大きいのかもしれません‼️

最近は、スポーツ選手なども活用していると聞きますが、血液検査で、自分に合わない食べ物がわかるんです!

合わない食べ物は2種類あって、好き嫌いに関わらず、
☑︎アレルギー反応がすぐに出る即時型アレルギーの食べ物
☑︎じわじわと炎症をもたらす遅延型アレルギーの食べ物

この、じわじわとした炎症が続くと、カラダはストレスになり、免疫力も低下します。カラダのパフォーマンスは下がっていくわけです🤔
即時型と違い、じわじわだから、自分でも気付きづらいのがポイントです!

カラダは食べたもので作られます✨
きっと改善のヒントが隠れています💡

まだまだ長く付き合っていく、自分のカラダを見直してみませんか😊?

他にも色んな検査がありますので、お悩みに合わせてチェックしてみてください!

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