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本日放送されました、上山菜穂のラジオ番組「ドクター・ナホのビューティフルライフ★★★」の音源をアップロードしました。

今年最初の放送ということで、昨年の振り返りと共に今年の目標をお話ししました。

また、今月の月間テーマ「たるみ」！！マスク生活の今をどう意識して過ごすかが大きなターニングポイントとなるようです！

ぜひお聞き逃しなく💛

聞き逃された方もぜひこちらからお聴きください。