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本日放送されました、上山菜穂のラジオ番組「ドクター・ナホのビューティフルライフ★★★」の音源をアップロードしました。

今週のテーマは「女性の令和の生き方：50代」です！50代は30～40代の過ごし方が自覚症状として現れやすい時期です。向き合ってどのように体づくりを行っていくのか。

聞き逃された方もぜひこちらからお聴きください。